如何判断内分泌是否失调

文章来源:淮南和睦妇产医院 发布时间:2019-10-18 16:44:46

导语:
女性的内分泌与健康息息相关,当内分泌失调时,身体就容易出现体毛增多、喜怒无常、长斑长痘、面色发暗、乳房胀痛等问题,严重的甚至会影响女性的生育能力。那么,如何判断内分泌是否失调?

   女性的内分泌与健康息息相关,当内分泌失调时,身体就容易出现体毛增多、喜怒无常、长斑长痘、面色发暗、乳房胀痛等问题,严重的甚至会影响女性的生育能力。那么,如何判断内分泌是否失调?


  如何判断内分泌是否失调?

  1、乳房经常胀痛

  乳房的生长发育都和雌激素息息相关,所以经期前后激素发生变化,就会导致乳腺增生和乳房胀痛加重。如果乳房长期不适,就要考虑是不是内分泌出了问题。

  2、毛发发生改变

  掉发突然变严重,体毛突然增多,都可能是性激素分泌发生改变造成的。除此之外,白发早生也可能与内分泌失调有关。

  3、体重突然改变

  健康女性在正常情况下,体重都不会突然产生变化,如果出现无缘无故的体重骤增或骤降,都可能是内分泌失衡引起的。

  4、不孕或难受孕

  内分泌和女性受孕之间有着密切的关系,有些女性婚后多年,新生活正常却无法怀孕,往往就是因为内分泌失调,降低了受孕的成功率。

  如何对抗内分泌失调?

  1、均衡饮食,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水。

  2、多运动锻炼,增强体质。

  3、保持良好的生活规律,不要熬夜,保证充足睡眠,否则会破坏正常的生理规律,影响正常激素的分泌,带来各种疾病。

  4、避免过度劳累与激动,主动调节情绪,保持心情愉快,尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子,以免不良情绪影响到内分泌。

  淮南和睦医院温馨提醒:内分泌失调作为一种常见疾病,症状比较明显,多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅有损女性的美丽,更会损害女性的生理和心理健康,因此需要引起重视。如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解,可以拨和睦妇产医院热线:0554-2503933,也可点击我院在线咨询
 
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