孕期能用橄榄油吗

文章来源:淮南和睦妇产医院 发布时间:2019-01-14 08:45:53

导语:
孕期能用橄榄油吗?孕期女性不仅仅要考虑自己还要考虑宝宝的健康,所以很多内用外用的东西都需要明确是否能用。那么,孕期能用橄榄油吗?

  孕期能用橄榄油吗?孕期女性不仅仅要考虑自己还要考虑宝宝的健康,所以很多内用外用的东西都需要明确是否能用。那么,孕期能用橄榄油吗?

  孕期能用橄榄油吗?

  孕妇是可以使用橄榄油的,而且孕妇用橄榄油有很多好处。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头。让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥,可早晚饮一小杯橄榄油。除了排便不再难,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

  孕妇可以吃橄榄油吗?

  橄榄油有绝佳的美容功效,还有理想的烹饪用途,常食用橄榄油对人体也十分有益。怀孕期间孕妇吃橄榄油也不例外,同样好处多多。

  1、具有促进胎儿发育的功效

  由于橄榄油内含有人体无法合成的亚麻酸以及亚油酸,并且比值与母乳相似,易吸收。因此在孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿的神经发育与骨骼生长。下面和妈妈网百科一起来了解下吧!

  2、具有促进消化、预防便秘的作用

  因为橄榄油内不仅含有丰富的各种脂溶性维生素以及胡萝卜素等成分,且不含胆固醇,因此容易被人体所吸收消化,还有润肠的功能。所以在于孕期间孕妇吃橄榄油能够促进消化、预防便秘。

  3、具有美容护肤的功效

  橄榄油的护肤作用众所皆知,它富含有丰富的维生素E/K/A/D等以及酚类的抗氧化物质,具有良好的美容护肤功效。在于孕期间孕妇食用橄榄油能够有助于预防孕期皮肤变差。

  4、具有调节孕妇血压的功效

  因为橄榄油的营养丰富,因此在于孕期若孕妇能够坚持早晚吃一小勺橄榄油,有调节血压之功效。

  淮南和睦医院温馨提醒:女性使用橄榄油不仅有消除妊娠纹的功效,还有很多其他功效,建议买到正宗的橄榄油,假冒的橄榄油不仅没有效果而且浪费钱。如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解,可以拨和睦妇产医院热线:0554-2503933,也可点击我院在线咨询

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