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    月子饮食是产妇在坐月子的时候的饮食食谱,坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的 ... 【查看更多】
    腹部松垮对爱美女性来说是一个致命的打击。女性产后大肚腩多久能恢复? ... 【查看更多】
坐月子能洗头吗

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    很多老人家都说坐月子期间不能洗头也不能洗澡,这让习惯了每天洗头洗澡的麻麻们很是伤脑筋。也有人说坐月子可以洗头,只要不受凉就可以了,那么坐月子能洗头吗? ... 【查看更多】
    产后做月子需要注意什么?老一辈父母在照顾儿媳女儿坐月子的过程中也是千叮咛万嘱咐要这样不要那样,晚辈们往往会觉得老人家的说法缺乏科学依据,矛盾由此而生。那么, ... 【查看更多】
产后多久来月经正常

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    产后多久来月经正常?众所周知,女性在怀孕的时候会出现暂时闭经现象,而在生完孩子之后来月经。这是一个很自然的生理现象。但是,生完孩子后多久来月经却有很多人不清 ... 【查看更多】
月子期间能喝茶吗

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    月子期间能喝茶吗?新妈妈在坐月子的时候,月子餐吃得过于油腻的时候,总想着喝杯茶解解油腻。但是很多月子机构都强调产妇坐月子不能喝茶,特别是母乳喂养的妈妈。那月 ... 【查看更多】
月子饮食禁忌

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    月子饮食禁忌?因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,饮食调养对于妈妈和宝宝都非常重要。今天我们来看下,月子饮食禁忌有哪些? ... 【查看更多】
坐月子饮食注意事项

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    坐月子饮食注意事项?十月怀胎,一朝分娩。准妈妈生完宝宝以后,就会进入中国俗称的“月子期”。提到坐月子,就会想到许多“清规戒律”,特别是在饮食方面,这也是准妈妈在 ... 【查看更多】
    月子期间可以喝咖啡吗?咖啡是现代人最喜爱的一种饮料,其具有提神、振奋精神的作用。特别深受女性朋友喜爱,那月子期间可以喝咖啡吗? ... 【查看更多】
    坐月子期间可以洗头吗?在月子里,妈妈们经常为生产后如何正确洗头发而困惑。传统观念上,要一个月(坐月子时期)不能洗澡洗头发,但80后的年轻妈妈们接受不了。一个月不 ... 【查看更多】
    坐月子不能洗澡、不能洗头似乎成了产妇都会遵守的“规矩”,产后生活受到了种种限制。实际上这种认识是不合理的。产妇坐月子个人卫生也是要注意的。不止要洗头,很多 ... 【查看更多】
    产后子宫恢复过程比较漫长,一般需要42天,所以人们常说的坐月子,其实应该以42天来算。子宫对女人来说非常重要,产后一定不要掉以轻心。那么,产后多少天子宫恢复正常?
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产后可以做什么运动

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    无论产后妈妈减肥,还是产后妈妈吃什么,都离不开运动,运动才是最有效,也是最健康的产后恢复方法。为了重现产前的光彩,产后妈妈一定要坚持。那么,产后可以做什么运动? ... 【查看更多】
    众所周知,女性在怀孕后月经就会停止了,当生完孩子后,大姨妈就会重新回归了。那么,产产后月经一般什么时候恢复? ... 【查看更多】
    生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。那么,产后恢复身材的方法有什么? ... 【查看更多】
    新妈妈在分娩过程中,生殖器官大多都有或轻或重的损伤,加之产后要排恶露,因而更需较长的时间恢复。一般来说,产后6周内应该禁止性生活。但有的妈妈以为,生完宝宝后只要 ... 【查看更多】
    产后女性气血受损,不能正常运动,体循环下降,进而影响身体代谢,会出现一些头痛、关节痛、腰痛,提不起力等症状。所以产后妈妈需尽早做体质调理,受益一生。那么,女性生产后 ... 【查看更多】
    对于每一个女性而言,坐月子是事关其后半生身体健康的的一个重要因素。因此,老人们常说要好好坐月子,不能百无禁忌。那么,产后坐月子有什么禁忌? ... 【查看更多】
    女性在每一次的经期结束之后,子宫内膜都会逐渐增厚。怀孕时,子宫内膜起着为交换母体与胎儿之间的氧气、养分、血液等营养物质的作用。分娩后,这些内膜开始慢慢剥落,形 ... 【查看更多】
    按照某些传统方法,产后女性护理有很多方面需要忌讳,比如产后不能洗头、头部要包裹以免有“产后风”、不能刷牙、菜要越淡越好、鸡蛋越多吃越好等等。这么说来,爱美爱 ... 【查看更多】
    大多数初产妇在自然分娩时,为避免产道撕裂都做会阴切开的手术且留有伤口。会阴区组织疏松,血管、神经丰富,对疼痛极其敏感,因此会阴伤口疼痛成为产妇常见的主诉症状。 ... 【查看更多】
    恶露,其实是产后随子宫排出的血液、血块和一些坏死的蜕膜组织等等,它虽然都是由阴道排出且带有血性物质,但是跟月经又是不一样的。它能持续较长的时间,而且每个阶段排 ... 【查看更多】
    很多女性产后都出现了月经不调的现象,比如说月经提前、推迟,或者月经量变多或者变少等等。众所周知,月经不调对女人的危害是很大的。那么,产后出现月经不调怎么办?
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    坐月子是女性健康的一个转折点,可以说,只要懂得把握坐月子改变体质的好机会,采用正确的坐月子方法,就有机会让女人越生越健康,越生越美丽。那么,产后在饮食方面有什么注 ... 【查看更多】
    子宫之所以能保持在膀胱和直肠之间的正常位置,有赖于骨盆底部肌肉、筋膜和子宫上韧带的共同支持。如果这些组织发生了损伤,子宫就会沿着阴道向下脱出,甚至降出于阴道 ... 【查看更多】
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